多聽少說，懂得換位思考，作為家長想要和孩子構(gòu)建好的溝通方式，尤其是青春叛逆期的孩子，這時與他溝通是要講求方法的，而不能再把他當(dāng)做幾歲孩子去溝通了。在和孩子溝通之前，急躁的父母，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦后。

與孩子溝通的36種好方法

1、營造一個愉悅輕松的通氛圍。

2、多一些耐心，多一些傾聽，多一些尊重。

3、引導(dǎo)孩子朝著正確的方向

4、聽話不要聽一半；

5、不要把自己的意思，投射到別人所說的話上頭。

6、找到并肯定孩子的優(yōu)點。

7、平等而不是居高臨下地真誠對待，讓他感受到和父母人格上是平等的。

8、以身作則，情感打動，讓自己的行動取得孩子的肯定，然后通過情感的溝通交流取得小孩的信任。

9、能原諒和包容小孩的缺點，不要求全責(zé)備，不要只抓住孩子的缺點不放。

10、以平等的姿態(tài)和孩子溝通，而不能頤氣指使高高在上的，那樣只會讓孩子心里防線加厚。

11、與孩子溝通也要講究技巧和策略，而不能直來直去的，孩子的心里有時候比大人想的多。

12、學(xué)會控制自己的情緒，與孩子溝通不可能一帆風(fēng)順，所以一定要控制好自己的情緒。

13、多一些包容和耐心，讓孩子感覺到你對她們的愛，這樣才能讓孩子卸下心理防備。

14、學(xué)會傾聽孩子的聲音，不要不給孩子說話表達自己的機會，那樣只會更容易讓孩子把自己封閉起來。

15、給孩子足夠的理解和尊重，孩子感覺到自己被尊重了，才會愿意和你溝通。

16、選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r機，有沖突時也要避免傷害孩子的自尊。

17、共同尋找解決問題的途徑。

18、不要嘲笑孩子。

19、主動和孩子分享。

20、別把他當(dāng)成孩子，當(dāng)成朋友換位思考。

21、有時間多陪孩子。

22、試著去接觸孩子比較感興趣的東西。

23、尊重孩子，家里的事，尤其是關(guān)系孩子的事，多多征求孩子意見。

24、滿足孩子被了解的欲望，建立鏈接感。

25、注意音調(diào)和肢體語言。

26、說出自己的感受，而不是指責(zé)孩子。

27、強調(diào)貢獻與能力。

28、家長要表里如一。

29、共情，從孩子的角度理解孩子，給孩子提供必要的幫助。

30、找到合適的溝通的時間和切入點。

31、避免批評和指責(zé)：不要過分指責(zé)孩子的做法或想法，而是給予積極反饋和建議。

32、提出問題：通過提問促進孩子思考，引導(dǎo)他們探究自己的觀點和想法，并通過檢查答案進一步思考。

33、支持和鼓勵：鼓勵孩子表達自己的看法，并支持他們探索自我。

34、給予信任和贊賞：鼓勵孩子，讓他們知道你對他們的信任和贊賞。

35、給孩子足夠的空間：給孩子一定的空間，讓他們自由表達自己的想法，不要過分干涉。

36、活躍參與：積極參與孩子的生活，了解他們的想法和感受，這有助于建立更深層次的溝通。

與孩子溝通的誤區(qū)：

一、不要以大人的標準要求孩子應(yīng)該這樣那樣去做

二、不要在不適宜場合、時間去批評指責(zé)孩子，如大眾廣庭之下，如吃飯睡覺時。

三、不要代替孩子去決定未來，規(guī)劃人生，更不要去一手操辦。

四、不要以家長自居。

五、不要以自己為中心。

六、不要一味地否定孩子

父母與孩子溝通時，一定要懂得尊重孩子，要多一些包容、多一些耐心，尤其是青春叛逆期的孩子，更要肯定他們獨到的見解，包容他們古怪的思想、激進的言語，讓孩子勇敢地、有更多的機會表達。設(shè)身處地，消除代溝，從而有效緩解溝通不暢的障礙。